Ansiedad. La ansiedad es uno de los grandes males que asola nuestra sociedad actual. La ansiedad es una reacción positiva, que afila nuestros recursos y sin cuya dosis de energía, no afrontaríamos los retos que nos plantea la vida, por lo que la ansiedad es como su compañero cercano al dolor, una alarma biológica que nos anuncia un problema, nos permite detectar de antemano circunstancias que pueden causarnos daños y nos permite tomar medidas para evitarlas. Leer más →
